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Le stress est un déclencheur commun du psoriasis (une maladie qui produit de couleur argentée, écailleuse, sèche et épaississement de la peau avec des taches rougeâtres) des fusées éclairantes; cependant, les éruptions de psoriasis provoquent aussi le stress. Le stress augmente l' inflammation dans le corps. Composés inflammatoires sont dommageables pour les tissus corporels. Les femmes semblent particulièrement vulnérables aux éruptions de psoriasis expérience due au stress. Les personnes qui ont des conditions auto - immunes telles que le psoriasis, semblent avoir un système immunitaire qui répondent plus et libèrent une abondance de composés inflammatoires. Stress Busters Le contrôle du stress est une façon de minimiser le risque d'éruptions futures de psoriasis. Il existe de nombreuses méthodes pour lutter contre le stress. La respiration profonde diaphragmatique engage la soi-disant « repos et digest » système nerveux parasympathique. Respirez par le nez, lentement e

Beaucoup d'Américains manquent la marque sur les maladies et les conditions de l'oeil. Quand il s'agit de signes de maladie oculaire, les Américains sont aveugles aux faits. Un sondage récent a montré que près de la moitié (47%) des Américains s'inquiètent plus de devenir aveugles que de perdre leur mémoire ou leur capacité de marcher ou d'entendre, près de 30% des personnes interrogées ont admis ne pas avoir leurs yeux vérifiés. Les diapositives suivantes donnent un aperçu de certains des signes et des symptômes de certaines des maladies oculaires les plus courantes. Anatomie de l'œil L'anatomie de l'œil est complexe. Les principales structures de l'œil sont: Cornée: tissu clair à l'avant de l'œil Iris: partie colorée de l'œil entourant l'élève Pupille: trou sombre dans l'iris qui régule la quantité de lumière entrant dans l'œil Lentille: petit disque clair à l'intérieur de l'œil qui concentre les rayo

 Je continue à lire sur un problème appelé "fatigue surrénale." Comment puis-je savoir si je l'ai?  Il y a un débat sur la question de savoir si cela existe. Il ya une condition appelée insuffisance surrénalienne, ou la maladie d'Addisons, dans laquelle vos glandes surrénales ne produisent pas assez d'hormones, et vous êtes laissé sentir extrêmement fatigué, même légère et achy. Un test sanguin peut diagnostiquer cela. La fatigue surrénalienne, par contre, est un terme générique utilisé pour décrire une forme plus légère d'insuffisance qui ne peut être détectée par des analyses sanguines. Les symptômes liés à elle comprennent les maux, la nervosité, et le sommeil et les problèmes digestifs, en plus de la fatigue. Mais ce n'est pas un diagnostic médical reconnu, et pour une bonne raison: aucune preuve scientifique que les niveaux légèrement bas des hormones produites par vos glandes surrénales, comme le cortisol, causent ces symptômes. Si vous vous sente

Vous n'avez pas à rester éveillé pendant des heures après votre coucher pour avoir de l'insomnie. La condition peut se manifester de plusieurs façons. Oui, vous pourriez avoir de la difficulté à vous endormir (appelée insomnie causée par le sommeil), mais certaines personnes éprouvent des difficultés à rester endormies (insomnie pour dormir) ou à se réveiller trop tôt (réveil tôt le matin). Les spécialistes du sommeil peuvent rechercher une cause sous-jacente, comme une condition médicale ou un problème psychologique. Voici 11 classifications de l'insomnie, développé par l'American Academy of Sleep Medicine. Insomnie L'insomnie générale est une classification des troubles du sommeil dans laquelle une personne a du mal à s'endormir, à rester endormie ou à se réveiller trop tôt. Ces troubles peuvent également être définis par une mauvaise qualité globale du sommeil. Insomnie d'ajustement Ce trouble, également appelé insomnie aiguë ou insomnie à